Bootcamp, maar dan binnen én in het water. Dat is vanaf 15 november mogelijk bij De Koekoek! Tijdens de lessen wordt er gebruikgemaakt van de AquaBases die ook worden ingezet bij FloatFit. Deze met lucht gevulde matrassen zijn een perfecte basis van waarop en waaraf diverse bootcamp oefeningen worden uitgevoerd.
Een FloatFit Bootcamp les bestaat uit oefeningen ter bevordering van de conditie, het trainen van veel verschillende spiergroepen en natuurlijk een gezonde dosis gezelligheid en ontspanning. Deze les wordt vanaf 13 november elke woensdag gegeven van 9.30 tot 10.15 uur.
Daarnaast worden er ook weer FloatFit lessen verzorgd op de vrijdagmorgen.
Vanaf 15 november kan er om de week van 9.45 – 10.15 uur weer deelgenomen worden aan deze uit Engeland overgewaaide trend. Hiervoor is het belangrijk om eerst aan te melden. Dit kan telefonisch, per mail of persoonlijk bij de receptie van De Koekoek.
Kijk voor meer informatie over FloatFit Bootcamp en FloatFit op www.dekoekoek.nl/aquasporten.
