Vaassen – Op zondagochtend 13 juli organiseert yogadocent Irin een zomerse Yoga & Klank les in de studio aan de Deventerstraat 4 te Vaassen. In deze les beleef je yoga in combinatie met muziek, geluid en creativiteit waarmee het een heerlijke manier is om de zomer te vieren.
Je kent het waarschijnlijk wel, muziek wat een onverwachts effect op je heeft. Hoe het soms opeens gevoelens kan oproepen. Klank heeft vaak een dieper effect op ons systeem, en daarom is het een mooie toevoeging bij de beoefening van yoga. Je kan in deze les denken aan asana (houdingen), mantra (liedjes), creatieve opdrachten en bewegen op muziek. Alles binnen deze les met oog op de zomer. Het seizoen wat ons vaak activeert, en waarbinnen het juist ook zo fijn is om de rust en tijd voor jezelf te nemen.
Binnen haar opleiding tot yogadocent volgde Irin haar specialisatie in klank, beweging en creativiteit. Dit is iets wat zij graag door geeft in haar lessen. Irin ziet yoga als een prettige manier om voor jezelf te zorgen. Om daarbij met een nieuwsgierige blik jezelf aan te kijken en soms tot nieuwe inzichten te komen. Daarbij heeft de yoga het actieve element waarbij het lichaam fit en gezond kan blijven.
De Yoga & Klank – Zomerspecial start om 10.00 en is afgelopen om 11.45 en vindt plaats in de Irin Yoga – Studio aan de Deventerstraat 4 te Vaassen. Opgeven kan via www.irinyoga.nl. Ook is Irin Yoga te volgen op Instagram, Facebook en LinkedIn.
