Op zaterdag 20 juni is er een open dag in yogastudio ‘Irin Yoga’ aan de Deventerstraat 4 te Vaassen. Naast de gratis te volgen yogalessen van docent Irin Eleveld, staan er deze dag ook twee Ouder-Kind yogalessen van Pure Parenthood op het programma. De deelnemers krijgen de gelegenheid om te ervaren wat het is om yogales te volgen en om een kijkje te nemen in de yogastudio.
Om op een laagdrempelige manier kennis te kunnen maken met yoga zet Irin op 20 juni de deuren open. Om 9.30u en 19.00u zullen er twee gratis yogalessen voor volwassenen te volgen zijn. Om 11.00u en 11.45u biedt Malou van de Bunte (www.pureparenthood.nl) twee Ouder-Kind yogalessen in de leeftijdscategorieën twee tot zes jaar en zes tot twaalf jaar.
In de les voor volwassenen zit een rustige mix van Hatha Yoga (een actievere vorm die werkt met beweging en spierkracht) en Yin Yoga (een meer passieve vorm die werkt in ontspanning op het bindweefsel). Omdat Irin graag werkt met klank en creativiteit zal de les ook een muzikaal randje hebben. Tussen 12.15u en 17.00u kan men vrij binnen lopen om de sfeer in de studio te komen proeven, een kop thee te drinken en docent Irin te ontmoeten. Ook kom je meer te weten over de andere gebruikers van de studioruimte en wat voor moois zij er organiseren.
Er staan momenteel acht lessen per week op het rooster in de studio. De deelnemers zijn vrij zich in te schrijven bij die les die op het moment passend is, qua moment in de week én qua intensiteit. Ieder lijf is uniek, ieder mens kan op zijn eigen manier yoga beoefenen. Bij Irin staat voorop dat de deelnemers handelen hoe dat voor hen passend is. Ook met blessures en/of beperkingen zijn er vaak opties te vinden. Naast de reguliere lessen organiseert Irin ook regelmatig een bijzondere les zoals ‘Yin Yoga in Concert’ waarin yoga beleefd wordt in combinatie met muziek, geluid en creativiteit.
Op de momenten dat er geen yogalessen op de planning staan, is de studioruimte door derden tegen een vergoeding te gebruiken. Dit voor activiteiten met een soortgelijk karakter aan yoga. Hier kan je denken aan bijvoorbeeld het houden van workshops en trainingen.
Ben je benieuwd naar yogastudio ‘Irin Yoga’? Irin ontmoet je graag op 20 juni aan de Deventerstraat 4 te Vaassen.
Voor alle informatie over Irin Yoga kijk je op www.irinyoga.nl. Ook is Irin Yoga te volgen op Instagram en Facebook en LinkedIn.
