Op zoek naar een moment voor jezelf in de drukte van alledag? Bij Irin Yoga vind je een ontspannen plek waar je lichaam en geest tot rust kunnen komen. In de studio draait alles om persoonlijke aandacht, ontspanning en het vinden van balans.
Tijdens de lessen wordt gewerkt met verschillende yogamaterialen die je helpen om houdingen comfortabel en toegankelijk te maken voor ieder niveau. Of je nu voor het eerst yoga probeert of al langer beoefent: de lessen zijn voor ieder niveau en ieder tempo. Gedurende de week kan je kiezen uit 8 lessen zodat de les aansluit bij jouw behoeften op het moment. Kies voor een Hatha Yoga les waarin we in beweging de spierkracht aanspreken, of een Yin Yoga les waarbij je in ontspanning werkt op het bindweefsel. Meer zin in creativiteit? Volg één van de speciale lessen zoals de Yoga & Klank, Yoga Nidra met Klanksessie of Yin Yoga in Concert.
De studio biedt een rustige, uitnodigende sfeer waar je even kunt ontsnappen aan de dagelijkse drukte en een moment voor jezelf kan nemen. Irin Yoga is er voor iedereen die meer rust, flexibiliteit of energie wil ervaren. Kom langs, rol je mat uit en ervaar zelf hoe goed het kan voelen om jezelf binnen de yogales te ont-moeten.
Meer informatie over Irin Yoga en het lesaanbod? Kijk op http://www.irinyoga.nl.
Ook is Irin Yoga te volgen op Instagram, Facebook en LinkedIn.
