De les die bij jou past, op het moment dat het jou past. In de yogastudio aan de Deventerstraat 4 te Vaassen staan op het moment acht lessen op het rooster. Dit zijn Hatha Yoga lessen (in beweging met de activatie van spierkracht), Yin Yoga lessen (in ontspanning werkend op het bindweefsel) en Yin/Yang Yoga waarin de Hatha en Yin beide aan bod komen. Vanaf 10 augustus komt daar de nieuwe les bij: Hatha Yoga op de stoel!
Als deelnemer kan je iedere week weer een les kiezen die bij jou aan sluit, passend qua intensiteit en hoe het past in jouw agenda. Ook met blessures/beperkingen is er vaak een heleboel mogelijk binnen de lessen. Twijfel je of yoga voor jou passend is? Neem gerust contact op met docent Irin om hierover te sparren.
Irin Yoga heeft zomerstop van 20 juli tot 7 augustus, vanaf 10 augustus starten de lessen weer. Meer informatie vind je op www.irinyoga.nl, hier kan je ook een (proef-)les boeken. Irin Yoga is daarnaast te volgen op Instagram, Facebook en LinkedIn
