©Irin Yoga Vaassen
Afgelopen maandag gingen de deuren van de yogastudio weer open. Docent Irin is na de zomerstop het lesblok gestart met de nieuwe les ‘Hatha Yoga op de stoel’. Naast deze nieuwe les staan de vertrouwde yogalessen op het rooster én komen er verschillende creatieve lessen aan.
Maandagavond 17 augustus staat ‘Yin Yoga in Concert’ op de planning; een rustige yogales die op het bindweefsel werkt waarbij de deelnemers een concert ontvangen terwijl ze in de houdingen liggen. Op maandagavond 7 september is ‘Yoga & Klank – De Chakra’s’; dit is een creatieve yoga belevenis waarbij de chakra’s (een manier om tegen de energiestromen in het lichaam aan te kijken) centraal staan. Zondagochtend 11 oktober is het ‘Mantra Zingen’; een les waarin we meditatief gaan zingen.
Juist na een actieve periode kan het fijn zijn om weer in te checken bij jezelf, je systeem in beweging te brengen, en jezelf de nodige ontspanning te brengen. Of je nu ervaren bent of net komt kennismaken met yoga, Irin Yoga biedt een veilige plek waar je de tijd voor jezelf kan nemen.
Neem deze nazomer de tijd voor jou! Kom thuis bij jezelf op de mat – bij Irin Yoga, Deventerstraat 4 te Vaassen. Voor alle informatie over Irin Yoga kijk je op www.irinyoga.nl. Irin Yoga is ook te volgen op Instagram, Facebook en LinkedIn.
