Ervaar diepe rust en innerlijke harmonie met Irin Eleveld en Rita Heesen
Vaassen – Op maandagavond 2 maart verzorgen Irin Eleveld en Rita Heesen een bijzondere Yoga Nidra met Klanksessie in de sfeervolle Irin Yoga – Studio te Vaassen. De les start om 19.00 uur en eindigt om 20.30 uur. Tijdens deze avond word je meegenomen op een innerlijke reis waarbij diepe ontspanning en helende klanken samenkomen.
Yoga Nidra, ook wel ‘slaapyoga’ genoemd, is een begeleide meditatievorm waarbij het lichaam volledig ontspant en de geest in een staat van bewuste rust komt. De toevoeging van klank – denk aan klankschalen en andere helende instrumenten – versterkt het effect en laat spanningen op subtiele wijze los.
De sessie vindt plaats in de Irin Yoga- Studio, Deventerstraat 4 te Vaassen. Opgeven kan via www.irinyoga.nl. Ook is Irin Yoga te volgen op Instagram, Facebook en LinkedIn.
