Taiji (Tai chi) is goed voor de verbetering van houding, soepelheid, aandacht en geheugen. In het wijksteunpunt Bloemfontein in Vaassen worden vanaf 20 november lessen Taiji gegeven.

Taiji is al van ousher, maar ook recent bewezen, een methode voor gezondheid. Het verbetert niet alleen de bloedcirculatie, maar ook de beweeglijkheid van gewrichten en spieren. Omdat er Mindfull bewogen wordt, wordt aandacht en bewustzijn verhoogd en het geheugen getraind.

Probeer het eens uit! Het is gezond, actief en leuk.

De cursus bestaat uit 10 lessen en kost € 5,00 per les. De proefles is gratis. De lessen worden gegeven in het wijksteunpunt Bloemfontein aan de Wetstraat 12 in Vaassen op maandagmiddag van 15.30 tot 16.30 uur. Start: 20 november 2017. Cursusleider is Désiree Damsté, die o.a. in China is opgeleid.

U kunt op 20 november vrijblijvend binnenlopen om zich aan te melden en mee te doen.

Je kunt je opgeven via info@health-all-in.nl of telefoonnummer 06-13070020 maar je mag ook gewoon binnen komen lopen.